Escucha, movimiento hacia dentro,
Expresión, movimiento hacia fuera.
Desde la escucha serena, tranquila,
incluso mientras danzo con el ritmo,
estoy atenta y no me dejo escapar a mi misma.
Y si lo hago, y me doy cuenta,
entonces respiro, me busco, me siento...
y de nuevo me encuentro,
en ese centro, en mi centro.
Y en cada encuentro conmigo misma me alimento
y hacia fuera surjo en mi expresión más auténtica.
Y así cada día, en cada momento,
en cada paso que conscientemente doy,
con los pies en la tierra y
la mirada hacia el cielo.
Danzando la vida, con fluidez, con confianza,
con armonía y cada vez con más alegría,
dejando atrás el gris y vislumbrando,
por fin, el arcoíris de colores.
Y como una mariposa vuelo,
con ligereza, casi como un juego,
agitando y abriendo mis alas,
mostrándome al mundo, sin miedo.
Espacio terapéutico a horas concertadas.
Colaboración con Centro Khepra (Cornellà), Centro de Trastornos alimentarios.
Más información: www.centrokhepra.com
Sábado, 14 de abril, de 10 a 14 horas.
En Terrassa, Terrassa: Centre Namaskar (Pintor Viver, 51)
Más información: 93 736 20 17 · 629 532 527 ·
eva.alvarez.hinojosa@gmail.com
Del 2 al 6 de julio, de 9 a 13:30 horas.
Organizado por la Escola d’EStiu del Vallés Occidental
Dirigido a profesores.
Más información a partir de finales de mayo, en: http://amgali.pangea.org/